DESPRÉNDETE DE LO NEGATIVO

Desprenderse
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Como siempre, los invitamos a tener un rato para la reflexión, ya sea a última hora, al iniciar el día o cuando sea el mejor momento para ustedes.

Hoy les ofrecemos algo escrito por el sacerdote jesuita Anthony de Mello quien nos lleva a meternos en aquello negativo que siempre nos acompaña.

Ojalá les sirva y, si es que lo desean, los invitamos a compartir lo que surga de esta reflexión.

Sigamos construyendo familia.

DESPRÉNDETE DE LO NEGATIVO

Si usted se apegase a emociones negativas, nunca sería feliz.

No estoy diciendo que no pueda tener lo que se llama emociones negativas.

¡No sería humano!

Si nunca se sintiese ansioso o depremido, si no se entristeciese por alguna pérdida, no sería humano.

Puede sentir emociones negativas. ¿Sabe qué es lo malo?

Cuando se apega a ellas

Experimente eate ejercicio. Puede ser un poco difícil, pero es muy provechoso.

Sus amarguras, sus celos, sus culpas, sus resentimientos. Pregúntese:

"¿Qué sucedería si yo los dejase de lado?"

En Oriente, tenemos un profundo ejercicio e´spiritual llamado koan. Es un cuestionamiento que el maestro presenta al discípulo y que no tiene una respuesta racional. Por ejemplo, ¿cuál es el sonido de aplaudir con una sola mano? ¿Cuál era la forma de su rostro antes de que usted naciese?

Quiero darle un koan como ejercicio. Pregúntese a si mismo:

¿Que sucedería si yo me desprendiese de mis emociones negativas, mi culpa, mi amargura, mis resentimientos, mis celos?

si ustede se queda con esa pregunta, con ese koan, ¿sabe que puede pasar?

El miedo puede mostrar su cara.

Continúe haciendo la pregunta. ¿Qué sucederá?

Puede hacer un gran descubrimiento